Individuele Coaching

Persoonlijke begeleiding voor kinderen en jongeren
Soms heeft een kind even een steuntje in de rug nodig. Individuele coaching biedt een veilige en speelse manier om te werken aan meer zelfvertrouwen, veerkracht, lichaamsbewustzijn en sociale vaardigheden. In beweging en met plezier.

Wat is individuele coaching?

Waarom individuele coaching?

Mijn coaching is ervaringsgericht en actief: we werken niet alleen met woorden, maar juist door te doen. Spel, beweging en lichaamsbewustzijn staan centraal. Dit helpt kinderen om vanuit hun eigen kracht te leren omgaan met lastige situaties. We onderzoeken samen wat er speelt, en ontdekken nieuwe manieren om hiermee om te gaan. Op een manier die past bij het kind, in zijn of haar eigen tempo.

Sommige kinderen voelen zich niet fijn in een groep of hebben specifieke uitdagingen waarbij persoonlijke aandacht belangrijk is. Individuele coaching biedt:

  • Volledige aandacht voor jouw kind

  • Ruimte om te oefenen in een veilige setting

  • Een traject op maat, afgestemd op wat er nodig is

  • Speelse werkvormen die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen

Voor wie is deze coaching geschikt?

Individuele coaching is er voor kinderen en jongeren die:

  • Onzeker zijn of weinig zelfvertrouwen hebben
  • Snel boos, verdrietig of gespannen zijn
  • Moeite hebben met sociale situaties
  • Onrustig zijn of moeilijk kunnen ontspannen
  • Meer regie willen over hun eigen lijf en grenzen

Mijn aanpak

Ieder kind is uniek. Als kinder- en jongerencoach kijk ik niet alleen naar gedrag, maar ook naar de onderliggende behoefte. Vanuit rust, betrokkenheid en plezier bouwen we samen aan vertrouwen. Ik werk lichaamsgericht: door te bewegen, te spelen, te voelen en te doen. Zo ontstaat inzicht en verandering van binnenuit.

Wil je meer weten over mij? Bekijk dan de Over mij pagina.

Hoe ziet een traject eruit?

Een coachingstraject is maatwerk en verloopt altijd in overleg, maar globaal ziet het er zo uit:

  1. Kennismaking (gratis)
    Tijdens een telefonisch gesprek van 15–20 minuten bespreken we kort wat er speelt en of mijn aanpak passend lijkt. Dit gesprek is geheel vrijblijvend;
  2. Intakegesprek
    In een persoonlijk gesprek (bij voorkeur samen met ouders/verzorgers en kind) brengen we samen de hulpvraag in kaart. We kijken naar wat er al goed gaat, waar het kind tegenaan loopt en wat de gewenste verandering is;
  3. Coaching in de praktijk
    De sessies vinden één-op-één plaats. Ze duren ongeveer een uur en zijn praktisch en ervaringsgericht. We gaan bewegen, spelen, reflecteren en oefenen;
  4. Evaluatie en afronding
    Na enkele sessies evalueren we hoe het gaat. Soms is een kort traject voldoende, soms is er behoefte aan meer tijd. We stemmen dit samen af. Het traject wordt afgerond met een eindgesprek, indien gewenst.

 

Ik sluit elke sessie af met een korte terugblik. Ouders ontvangen regelmatig een update, zodat zij het proces kunnen volgen en ondersteunen.

Ervaringen

“Mijn zoon voelde zich meteen op zijn gemak. Door het spel en de beweging durfde hij meer van zichzelf te laten zien. We zien hem groeien in zelfvertrouwen.” – Ouder van een jongen (9 jaar)
“Het was fijn dat er echt naar mij geluisterd werd. Ik vond het leuk om te leren over mijn gevoelens op een speelse manier.” – Meisje (11 jaar)

Tarieven en aanmelden

De kosten voor individuele coaching zijn transparant en inclusief voorbereiding, materialen en btw. Op de Tarievenpagina vind je een volledig overzicht van alle diensten, inclusief groepslessen en strippenkaarten.

Wil je weten of deze coaching bij jouw kind past? Neem gerust contact op voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.